Bortsett från att du sparar både pengar och tid på att resa kollektivt finns en rad andra fördelar med att välja buss eller tåg för ditt pendlande. Som kollektivtrafikant gör du ett smart val, där du investerar i både din tid och din hälsa.
Forskning visar att den som åker kollektivt i genomsnitt rör sig fyra gånger mer per dag än den som väljer bilen. Eftersom du behöver ta dig till en hållplats ökar din vardagsmotion automatiskt, förutsatt att du väljer att gå eller cykla dit. Genom att röra på dig mer förebygger du risken för bland annat hjärt- och kärlsjukdomar, högt blodtryck och diabetes.
När du vardagsmotionerar till och från hållplatsen får du också en daglig dos av frisk luft. Oavsett väder fyller du på med D-vitamin, vilket är viktigt för att må bra och hålla uppe ett gott humör. Kanske kan du till och med förlänga cykelturen eller promenaden genom att ta dig en hållplats längre bort från hemmet?
Att lämna bilen hemma och resa tillsammans minskar stressen för dig som trafikant. Du behöver inte fokusera på vägen eller hastigheten och heller inte lägga tid på att hitta parkering. Genom att åka kollektivt hinner du också kolla mailen eller förbereda dig för dagens första möte i lugn och ro innan du kommit fram till arbetet. På hemvägen kan du slappna av med en god bok, lite musik eller se en film.
Genom att åka kollektivt istället för bil innebär att du bidrar till att minska köer och trängsel i den vardagliga trafiken. En buss med 50 passagerare tar nämligen bort en bilkö på långt över 200 meter.
Vill du hänga med i svängarna?
